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Conoces la Acupuntura y los beneficios que te ofrece
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china, que consiste en la aplicación de agujas en puntos específicos del cuerpo para tratar enfermedades y para promover la salud. Estas
7 Rutinas de Ejercicios que puedes hacer en casa
Te mostramos 7 rutinas de ejercicios que puedes hacer en casa sin necesidad de ir al gimnasio o salir a la calle. Comienza de una vez a hacer estos ejercicios, y verás
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Conocer los errores más comunes en ejercicio le prevendrá al comenzar un entrenamiento. Aclare cualquier confusión y deje que estos consejos para ejercicios mejoren su rutina de ejercicios. Esperemos que ninguno de
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